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生完二宝患上产后抑郁症 济南不少产妇耻于谈病

作者: 发布时间:2019-02-13

&w66利来国际网上平台ldquo;我现在自己都不认识自己了,有时候简直跟疯了一样。”宝妈陈春霞(化名)二孩生了个女儿,孩子出生的短暂喜悦很快被失眠、烦躁、抑郁所替代。随着全面二孩时代的到来,受人际关系紧张、经济压力增大等因素的影响,产后抑郁症的发病率也较以往有所上升。而由于认识不足、耻于谈病,没有及时就诊和接受心理干预的产妇,还有可能走向扩大性自杀的极端。

本报记者王小蒙实习生张春宇

明知没必要发火就是控制不住自己

陈春霞是济南黄河北一所中学的英语老师,今年33岁的她刚生了二宝,女儿皮肤白、眼睛大,很是可爱,被身边不少人羡慕着。起初她也沉浸在孩子出生的喜悦当中,可是没过多久,陈春霞开始变得悲观、易怒。“听见孩子一哭就烦躁,看什么都不顺眼。”

她觉得自己仿佛变成了另外一个人,整个人脾气暴躁、心里总窝着一团无名火,与以前开朗豁达的自己完全不沾边。她尤其感觉到,控制自己的情绪越来越无力,有时还会殃及四岁的大宝。“有一次我在哄吵闹的二宝睡觉,大宝却缠着让我陪她玩搭积木,我心里的火噌一下子就点着了,把大宝狠狠地骂了一顿,差点就动手打了她。”

陈春霞明知道没必要发火,但她就是控制不住自己,事后又常常陷入深深的无力感,为自己什么事情都做不好而自责。“还总觉得委屈难受,有时候看着镜子里的自己,也会忍不住想哭。”二宝出生后,为保证奶水充足,陈春霞吃了不少不加盐的大油汤,体重也从105斤飙升至140斤。尽管丈夫没有嫌弃她发胖,但她看到自己再也穿不上的衣服时,也会忍不住地掉泪。

“完全没有像生大宝时,能体会到做母亲的快乐,总觉得压抑得喘不过气来。本想着要二孩有些带娃经验了,没想到二宝出生以后家里人却指望不上。”因为大宝是女儿,二孩政策一放开, 家里人就催着她再生一个儿子,但二宝还是女儿,丈夫和婆婆不免失望。“婆婆不愿意帮着带孩子,给孙女洗个尿布说肥皂过敏,可小姑子的衣服都是她手洗,也不肥皂过敏。”为了这事,她曾跟丈夫吵了一天,却反被指责只不过带个孩子而已,至于这么矫情吗?

因为家里人不理解,陈春霞加入各种贴吧和QQ群中,试图与其他产妇一道互相安慰打气。“发现产后抑郁的宝妈还真不少,有的甚至好几年缓不过来,甚至想过带孩子自杀,真怕自己有一天也会那样。”她担心地说。

曾想到离婚一度想带孩子自杀

而今年29岁的刘莉(化名),在一次夜晚拿刀对着熟睡的丈夫时,也担心有一天会控制不住自己,真的落下手中的刀。“当时就觉得活着太没意思了,还不如一了百了,随后想到我爸妈只有我一个孩子,要是真这么做了,他们就彻底完了。”

三年前,刘莉有了自己的孩子,本身就是独生子女的她难免有些手忙脚乱,而同样是独生子女的丈夫,也没能帮上她忙,这让她感觉心力交瘁。“晚上照顾孩子没睡过囫囵觉,喂奶换尿布起来好几次,丈夫睡得踹都踹不醒,压根儿指望不上他。”多亏了自己母亲帮忙,刘莉才勉强应付得来。

为此刘莉时常感到委屈,而丈夫一次无意识的指责,则让她压抑已久的情绪顿时崩溃。“当时孩子还没出满月,有一次他下班回家后发现家务没做好,俩人就吵了起来,就说我什么都不干,就带个孩子没什么了不起的。”从那之后,刘莉开始不想抱孩子,她认为自己付出的努力没人理解,孩子反而束缚了自己。

“从那之后对孩子一点也不亲,然后再被失眠反复折磨。”刘莉说,她有时白天晚上一分钟都没法入睡,心跳会突然加快,什么也不想吃、什么也不想做。既焦虑自己看不好孩子,又害怕面对宝宝,甚至想和老公离婚或自杀来逃避这个责任。

“觉得生活没有任何希望,一眼看不到头,甚至想过把孩子也带走,不能让他活着受后妈的气。”刘莉以前虽然也曾听说过抑郁症,但一度觉得那只是矫情,等发生在自己身上时,她才知道产妇的心理不能以平常眼光来看待。而让她更为绝望的是,丈夫和公婆并没有给予宽慰帮她走出困境。

“刘莉经历过伤心落泪、失望无助、愤怒不已这几个阶段,而且已经有扩大性自杀的倾向,这是十分危险的。”而让济南市精神卫生中心精神、心理专家赵常英更为担心的是,产妇家人并没有意识到抑郁症的可怕,其丈夫甚至以为妻子只是拿刀吓唬他而已。

高龄产妇更应警惕产后抑郁

本报记者王小蒙实习生张春宇